Конечно же, делать что-то надо с личной жизнью! Под лежачий камень вода не течет. Но, опять же, делать надо то, что нравится, то что хочется делать. То, что приносит удовольствие. А не превращать это в нелюбимую работу, обязаловку и принудиловку для себя.
Нравится тебе спорт – ходи в большой клуб...